这轮CBA第11轮的戏码挺真实：强队想偷一口榜首的气，结果客场全都得挨两拳才想起怎么打球。北京队明明拿到冲顶机会，却被宁波拖到最后才88-83把命捡回来；辽宁队上半场自己进攻断电，还是靠最后一节把同曦队按住；山东队领先没捂住，被福建追到加时；四川队嘛……又是熟悉的崩盘配方。

北京队想冲第一？先把客场“磨人局”熬过去

北京队打宁波，别看上赛季对人家各种全胜，这场上来就22-25落后，压根没把节奏踩稳。第二节追回来，上半场45-45，说白了就是双方都在互相试探防守强度，但北京队的外线转移和落位速度不够干脆，进攻经常拖到后8秒才想起要打战术。

宁波这边外援辛普森上半场就把局面顶住：8投4中、罚球4中4，12分4篮板6助攻1抢断，典型的“你防我不一定能锁死，但你漏一个点我就给你穿一刀”。北京队第三节也没能真正拉开，只22-20小赢，等到末节才靠阵地战硬解，最终88-83险胜。数据摆那：杰曼25分7板7助、周琦18分6板2助2断2帽、曾凡博15分、雷蒙12分。关键不是谁得分多，而是北京队这套阵容一旦落入慢节奏拼刺刀，周琦的护框和篮板优势才会被放大，别总想着一波流就完事。

山东男篮领先打到加时：不是对手强，是你自己手一抖

山东男篮上半场50-43领先，看着挺稳，其实隐患也挺明显：外援克里斯4中4拿10分，进攻端效率没得喷，但4次犯规一挂，轮换立刻变得被动；陶汉林半场13分3板把内线顶住，可一旦对面开始提速、用挡拆把大个拉出来，你的协防轮转慢半拍就要被点名。

第三节山东18-23掉链子，领先只剩2分，末节更被追到91-91，只能加时。比赛没写谁赢谁输，但过程已经够说明问题：山东想靠防守吃饭，就不能在转换退防上偷懒；想靠阵地磨分，就得减少无谓犯规和非对抗失误，不然领先再多也只是给自己挖坑。

辽宁队上半场进攻“断网”，末节才把同曦队打回现实

同曦队上赛季对辽宁队是双杀，这回辽宁队明显带着“不能再丢脸”的劲儿。可上半场你要说辽宁队打得多顺？也没有。第一节24-11开得漂亮，第二节直接只拿10分，进攻像被拔了网线一样，全靠防守和篮板拖着。半场领先被缩到5分，节奏完全没在自己手里。

好在后卫王岚嵚上半场6投4中拿10分2板1助，算是给了持球端一个稳定点。第三节同曦继续追，单节24-20把分差磨到只差1分，逼你每一次落位都得认真。问题是同曦末节只拿13分，辽宁队直接25-13把比赛收走，79-66赢球，排名升到第八。辽宁队这场赢在末节防守强度拉满，外线逼迫持球停球、内线护框站位更果断——你让同曦队打不出节奏，他们的进攻就会自己卡住。

四川队第三节被打崩：这不是“运气差”，是硬实力差一档

山西和四川这组对决，前两节还装得像回事：首节20-20，第二节山西21-14把分差拉到7分，诺威尔半场9分1板2助、迪亚洛8分4板1助2帽，属于外援正常输出。真正的分水岭在第三节——四川队19-37直接被打穿，瞬间落后25分，这种崩法跟战术没太大关系，更多是对抗强度、篮板卡位、退防纪律全掉线。

末节四川净胜13分也没用，最终79-97输球，新赛季11轮全败。四川队现在最大的问题就是一旦对面提速、连续冲击弱侧轮转，你的防守沟通跟不上，回合越打越急，进攻端又只能靠个人硬抡，失误和被反击就成了连锁反应。话说回来，想止血先把篮板和退防做好，别老让人家轻松打转换。

最后提一句：这轮球看下来，北京队和辽宁队至少把该拿的胜场咬下来了；山东男篮自己把优势打没；四川队继续被按在地上摩擦。CBA这赛季谁想装强队，先把这些“丑局”处理干净再说。至于鲁能……你要是看到这里还在问鲁能跟CBA有啥关系，那就当我顺嘴一提：竞技体育没捷径，混一天算一天的队，迟早都要被比分打脸。